身体は賢い☆

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またまた冷える日が続きますね。。

身体が冷えるとトイレが近くなります。。

でも、どうして身体が冷えるとトイレが近くなるのでしょう？

以前、セミナーの先生に聞いてみました。

それは…
「身体の中の水分が冷たい外気にあたると冷えて体温を下げてしまうので、
身体が水分を出そうとするからです。」

なるほど☆

では反対に暑いと身体の温度を保とうとしてトイレが遠のくし、
汗で体温調節したりしているのですね～。。

身体って賢いわ～。。と改めて感心☆

ちなみにセミナーの先生曰く…
寒い時は「暑い！暑い！！」と言うと、寒くなくなるそうで…

ちなみのちなみにセミナーの先生曰く…
寒い時は思わず肩が上がってしまうけど、
寒い時こそ「肩を下げて歩くと寒くなくなる☆」
と言っていたので試してみたところ…

寒いけど、「寒い寒い」と言って肩をすくめていた時より
ホントに寒くないのです☆

是非、試してみて下さ～い（・▽＜）ー☆

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